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做清蒸魚,蒸幾分鐘最合適?不少人搞錯了,難怪魚肉不嫩、腥味重

魚肉的肉質細嫩、營養豐富,尤其是春天裡的魚,新鮮度更高,所以每年的這段時間,我經常會給家人做魚吃。小編認為,這個時期的鱸魚比較好吃,而且價格也便宜,每次給家人做一道清蒸鱸魚,上桌後總是會第一個光碟。

相信生活中很多朋友也都會喜歡吃清蒸鱸魚這道菜,但自己在家裡蒸的鱸魚不是魚肉不嫩就是腥味重,遠沒有飯店裡做的好吃。其實,做清蒸鱸魚想要好吃,除了要選擇新鮮的鱸魚,還要掌握一些技巧,比如說蒸魚的時間,魚肉的處理,料汁的調配等等。

下面小編就為大家分享清蒸鱸魚的最簡單、最家常的做法,保留魚肉的鮮香味,教你如何做到魚肉鮮嫩,還沒有腥味。

【清蒸鱸魚】

準備食材:鱸魚一條、大蔥、生薑、蒸魚豉油、豬油、食用油。

做法步驟:

1、做清蒸鱸魚,我們最好選擇1.2斤左右的鱸魚,這個大小的鱸魚肉質最為細嫩,如果鱸魚太大的話,肉質會比較老、比較硬。

把鱸魚的魚鱗、魚鰓和魚腹里的雜質全部去除乾淨,然後用清水多衝洗幾遍。

在魚身上劃上刀口方便入味。

2、做清蒸鱸魚,切記不要加鹽來醃製鱸魚,因為鱸魚的肉質本身就非常細嫩,如果加鹽醃製的話,會破壞鱸魚肉質的蛋白質,讓蛋白質緊縮,從而導致肉質發柴;也不能加料酒來醃製鱸魚,因為鱸魚本身的腥味比較輕,料酒中含有香辛料的成分,加料酒醃製反而會掩蓋住鱸魚本身的鮮香味。

處理乾淨的鱸魚我們只需要加蔥姜醃製幾分鐘即可。

3、準備一個大一點的盤子,在盤底鋪上蔥姜,然後把鱸魚放在上面,關鍵點就是在魚身上刷上一層豬油,不僅可以鎖住魚肉中的水分,還能讓蒸好的鱸魚味道更香。

4、蒸鍋上汽以後,我們把鱸魚放入蒸鍋中,蓋上蓋子,1.2斤左右的鱸魚,我們保持大火蒸6-7分鐘左右即可。

5、鱸魚蒸好以後,關火燜1分鐘再打開鍋蓋,鮮香味會撲鼻而來;這個時候也要注意一點,蒸魚時在盤子底部會產生一些髒水,這個水比較腥,一定要倒掉,或者直接換一個盤子。

很多朋友不知道如何分辨魚到底蒸熟了沒有,其實很簡單,我們取一根筷子插入魚肉和魚骨連接的部位,如果魚肉和魚骨很輕鬆就能分離,說明已經熟了;如果魚肉和魚骨還粘在一起,說明沒有蒸熟。

6、把蒸好的鱸魚換一個新盤子上,然後在魚身上撒上一些蔥絲和薑絲,再淋上一圈蒸魚豉油。

7、最後在魚身上澆上熱油,激發出蔥姜的香味即可。

很多朋友可能會說,這樣蒸的鱸魚沒有味道,我們吃的時候取一塊魚肉,蘸上盤子上的蒸魚豉油即可,味道特別鮮美。

責任編輯: 王和  來源:小酥肉美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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