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熬夜時，為什麼心臟會「咯噔」一下？看完不敢了(圖)
2024-05-14

在某個熬夜的時刻，突然感覺自己心臟咯噔了一下，這是怎麼回事?鄭州大學附屬鄭州中心醫院ICU主任、主任醫生徐蘭娟表示，熬夜會讓神經大晚上興奮起來，把本該休息的心臟強行叫起來幹活。超負荷的工作壓力會讓主導心跳起搏的竇房結增加故障的概率，然後心跳就會從咚—咚—咚...

最新研究：每日坐臥、站立多久才對心臟健康(圖)
2024-05-03

多年來，專家一直警告，一日當中人們若太多時間保持靜止，會增加多種健康問題的風險，包括體重增加、第2型糖尿病、癌症，甚至早逝。如今，有澳洲科研人員表示，相信已經準確計出人們每天應該坐著、睡覺、站立和運動多長時間，才能擁有並保持心臟健康。《每日郵報》引述該項澳洲研究結果稱，每天應該花...

聽泰勒絲一首歌能救命？美心臟研究協會曝原因
2023-12-06

美國樂壇天后泰勒·斯威夫特（Taylor Swift，台譯：泰勒絲）的「時代巡迴演唱會」（Eras Tour）受到全球歌迷熱捧，持續打破紀錄。美國心臟研究協會（American Heart Association）日前在X（前推特）發文表示：「Taylor的歌曲《You’re Losing Me》能拯救生命。」引發關注和熱議。（點看帖文）

最新研究：把關健康8指標 身體年輕6歲(圖)
2023-11-08

美國心臟協會2010年提出護心7大要素（Life's Essential7），2022年擴充為8項。紐約哥倫比亞大學研究發現，遵循這套簡明的健康原則，可以讓生理年齡年輕6歲之多。英國《每日郵報》、美國《紐約郵報》6日報導，美國心臟協會（American Heart Ass...

李克強驟逝 專家提供普通人10大護心飲食建議(圖)
2023-10-28

中國前總理李克強昨日（10/27）因心臟病驟逝，消息傳來震驚世界，也引起了各種傳言。畢竟，李克強年僅68歲，過去從未聽聞有心臟方面的疾病，又理應受到最完善的健康照顧，卻突然因心臟病而驟逝。不過，對一般普通人來說，又沒有擋到別人的權力之路，只要顧好健康就好。美國心臟協會就提供了10...

日常如何維護心臟健康？25條實用小建議，早開始早獲益！(組圖)
2023-10-25

日常心臟不停跳，勞苦功高。我們該如何維護心臟健康呢？生活中很多小細節、小習慣，都有助保護心臟。【吃】1.吃飯八分飽，心臟負擔小。過多的食物，特別是高蛋白、高脂肪食物難以消化，使腹部膨脹不適，膈肌位置升高，會限制心臟的正常收縮和舒張，加重心臟負擔。建議冠心病人不要吃得過飽。2.吃飯...

烏俄局勢險些發生巨變，普京險些喪命？
2023-10-24

當地時間10月24日，SVR將軍「電報頻道報導，周日晚上，俄羅斯總統·普京在住所心臟驟停，險些喪命。甚至有人計劃為其準備後事。多家媒體對此進行轉載報導，烏克蘭官員也發表了個人意見。